لا شك أن التهاب المفاصل من أكثر المشاكل الصحية التي قد يتعرض لها الانسان، فهي تمثل عائق كبير في القيام ببعض الأنشطة اليومية وهذه المشكلة الصحية تؤثر بالسلب علي النساء، فهي تقف لهم سدا منيعا عن استكمال أنشطتهم اليومية كالمعتاد، أيضا والرجال فهي قد تعطلهم عن الذهاب إلي العمل.

مكونات الوصفة:

  • ليمونتين.
  • زيت الزيتون.
  • برطمان من الزجاج ويجب أن يكون مغلق جيدا.

طريقة التحضير:

أولا نقوم ببشر الليمونتين جيدا، بعد ذلك نقوم بوضع القشر الخاص بالليمونتين على ربع كوب من زيت الزيتون ويتم مزجهم جيدا، بعد أن انتهينا من مزجها جيدا يتم حفظها في البرطمان ويفضل أن يتم وضع البرطمان في مكان مظلم لمدة أسبوعين كاملين دون أن يتم فتح غطاء البرطمان نهائيا.

طريقة الاستخدام:

يتم تطبيق هذه الوصفة كالتالي، يتم تصفية الزيت الموجود داخل البرطمان ويتم وضعة على الآماكن المصابة (المفاصل) ويمكن استخدامها ليلا أو نهارا، في الليل يتم تطبيقها لمدة ليلة كاملة، وفي النهار لمدة لا تقل عن ثلاثة ساعات ويفضل أن تزداد هذه المدة لكي تعطي نتائج أفضل.