شاهد بالفيديو فوائد الخردل للجسم والبشرة

كتب: آخر تحديث:

لم تكن أي باخرة من البواخر  الهولندية تبحر  في البحار وترسي على أي ميناء ، دون أن تحتوي على الخردل في بعض من مخازنها ،  نظراً لفوائد الخردل  العظيمة، كما أن أوراقه البيضاء توضع  في السلطة وتؤكل ، ويستخرج منة زيت  بسهولة لإعطاء نكهة رائعه للطعام، ويستخدم في آسيا كوقود للإنارة.
وفي هذا السياق من فوائد نبات الخردل قد  عرض الدكتور ماجد زيتون ، الخبير في التغذية مجموعة من الفوائد الصحية للخردل منها

فوائد الخردل

ـ تنشيط الدورة الدموية وإمداد الجسم بالطاقة.
ـ يحتوي على مضادات للأكسدة تقاوم الشيخوخة المبكرة.

ـ بمثابة علاج طبيعي لأمراض الكلى.

ـ تحفيز عمل الجهاز المناعي.

ـ مثير للشهية.

ـ يخلّص من أوجاع العضلات والمفاصل.

ـ مفيد للإسهال والذبحة الصدرية.

ـ تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم.

ـ يخلّص الجسم من السموم.
ـ الحد من نمو الخلايا السرطانية.
ـ تحسين صحة القلب والشرايين.

ولمعرفة المزيد من فوائد الخردل  للجسم في الفيديو التالي

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.