تعرف علي مفاجأة تحدث أثناء نومك

كتب: آخر تحديث:

الكل منا يحب النوم لأنة يجعل الإنسان أكثر سعادة و أسترخاء، حيث يريح أعصاب الإنسان، و يجعله قادر علي أستكمال يوم دون تعب أو عناء، ولكن هل تعرف طريقة النوم التي تجعلك سعيدا.

 

النوم علي الناحية اليسري من السرير يجعلك، أكثر سعادة في يومك، وأن تكون نظرتك للحياة بشكل إيجابيا اكثر من الذي ينام في الجهة اليمني، حيث كشفت دراسات أن الذين ينامون في الجهة اليسري من السرير يكونون أكثر أسترخاء وراحة وتعمق في النوم.

 

 

بعكس الاتجاه الأخر وفي صباح اليوم التالي يكونون مشرقون للحياة، ومستعدين لعملهم، ولكن الفائدة الواحدة للنوم في الجهة اليمني في هذه الدراسة أنك ستجني مال أكثر.

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.