الكثير من الأشخاص يتعرضون للبرد وخصوصاً في فصل الشتاء ويقوم العديد باستخدام الكثير من العقاقير التي تضر الجسم وفى الكثير من الأحيان لا تقضى على البرد .

لذلك توجد وصفة طبيعية للتخلص من نزلات البرد:-

• بصلة متشوحة فى زبدة مع فصين من التوم المشوى مع أربع كوبيات من شوربة الفراخ مع فصين توم أخريين نيين .
• يتم وضع البصل مع الثوم مع الشوربة في الخلاط ثم يتم وضعهم على النار ويتم وضع عليهم 2 من ورق اللورو  وواحد من الروز مارى .
• ثم يتم تناول الخليط حيث يقوم الثوم بمعالجة البرد مثل المضاد الحيوي ، والشوربة لها أثير فعال في القضاء على البرد بسرعة.