التخلص من الكرش بشكل سريع بمشروب طبيعي سحري

كتب: آخر تحديث:

التخلص من الكرش، الكثيرون يريدون التخلص من الكرش بشكل نهائي دون حدوث أي ضرر على صحتهم، والقضاء على الكرش أصبح هدف ملايين الأشخاص وخاصة من النساء اللاتي يحرصن على الظهور بمظهر جميل ورشيق.

التخلص من الكرش بطريقة فعالة

واليوم نقدم لكم مشروب طبيعي يعمل على التخلص من الكرش بشكل سريع، ويعتمد هذا المشروب على حبة البركة التي تساعد على خسارة الوزن الزائد علاوة على أنها تعمل على تقوية جهاز المناعة، وللحصول على جسم مثالي وحرق دهون البطن إليكم مكونات هذا المشروب:

  • ملعقة حبة البركة.
  • ملعقة مرمرية.
  • نصف ملعقة بذور الكتان.

طريقة التحضير: يتم غلي المكونات بالماء، ونتركه لمدة 10 دقائق ويتم تناول المشروب قبل كل وجبة، مع اتباع تلك النصائح:

  1. تجنب تناول الأطعمة المملحة.
  2. تناول 8 أكواب ماء على الأقل يوميا.
  3. ممارسة الرياضة ساعة يوميا.

أقرأ أيضا:

مشروب فعال للتخسيس يفقدك وزنك بشكل سريع دون الحاجة لرجيم قاسي.

وبذلك يتم القضاء على دهون البطن.

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.